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宾川椪柑(水果)

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    简介    营养功效    储藏方法     评论

|   简介
   宾川柑橘,云南省宾川县特产,中国国家地理标志产品。
   云南省大理州宾川县地处金沙江南岸干热河谷地带,宾川柑橘具有上市时间长、丰产稳产、果大均匀、酸甜适口等特点。
   椪柑又名芦柑、白橘,是一种营养丰富的果品,具有果大皮薄,色泽鲜艳、肉质脆嫩、汁多化渣、清甜可口、风味独特等优点。含蛋白质、糖、无机盐、维生素和10多种人体所必需的氨基酸以及多种矿物质,尤其含有的玉米质素、维生素C、P和胡萝卜素,是养生、保健的珍果。一直被珍称为维C圣果。椪柑含有的维生素C与柠檬酸,前者可以美容,后者可起到消除疲劳的作用。经常吃能够降低人体中的胆固醇含量,排泄残留体内的有害物质,可促进人们的身体健康。

|   宜忌
   橘皮:因入药以陈为好,故名陈皮,是一味著名的中药。
   果肉:含有维持人体健康必不可少的营养成分,包括糖、蛋白质、脂肪、维生素、有机酸、矿物质、氨基酸等,是一种具有良好保健作用的水果。
   橘络:性味苦甘。入肝、肺经,含维生素P,能防治高血压症,对老年人非常有益,具有理气、化痰、通络、通经的作用,常用于治疗气滞经络、咳嗽胸肋痛、痰中带血等症。
   橘核:性味苦甘,入肝、肾经。具有理气、止痛、散结等功效,常用于治疗疝气,腰痛、乳腺炎、乳痛初起等症。
   橘叶:味苦性平。入肝经,具有疏肝、行气、消肿散结的功效,适用于勒痛、疝气、乳痛、乳房结块。

|   储存
   1、椪柑放阴凉避光处常温保存即可,放冰箱保存容易冻伤。
   2、椪柑忌与萝卜、螃蟹、槟榔、动物肝脏同食。
   3、椪柑虽好,但应适当食用,建议每天食用3个左右即可。


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