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麻辣味
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麻辣味
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6 天前
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麻辣(图片来源:百度)
目录
    
简介
    
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食谱
    ★知识存在的意义在于分享。
    ★来源:互联网公开资料整合,图文可能存在差异, 如有侵权请联系。
    ★
尊重原创,鼓励开源。
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简介
    
来源:百度
     麻辣(外文名:Mala),是川菜最具代表性的味型之一,以辣椒与花椒的双重刺激为特色,形成热辣的味觉体验。主要使用辣椒、花椒、川盐、味精、料酒等调料,具有咸鲜麻辣、味厚香醇的特点,常见于水煮鱼、麻婆豆腐、毛肚火锅等经典菜品。
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食谱
【麻辣兔头】
    
来源:百度百科
     主料:速冻鲜兔头5000g,
     辅料:干辣椒400g,姜块100g,葱结120g,八角20g,三奈10g,桂皮8g,小茴香10g,草果10g,花椒50g,丁香5g,砂仁8g,豆蔻12g,排萆5g,香叶3g,精盐200g,味精50g,硝盐1g,红曲米50g,料酒100g,鲜汤5000g,精炼油2000g
    制作步骤
     兔头的初步加工
     将兔头与全部调料、汤一同放入砂锅,大火烧开5分钟关火,浸泡12小时,再开火烧开后出锅,出锅后撒上炕过的白芝麻。
     注意事项
     1、食用时首先握住兔头的牙齿部位将上下颌骨掰开成两半。这时可以把脸颊的肉啃了,将舌头吃掉,下颌骨部分基 本完成。
     2、第二步是将上颌骨部分的后半部(后脑勺)掰下来,吃里面嫩滑的兔脑花,翻过来把天堂(上颚)吃掉。
     3、最后是吃眼珠以及眼圈肉,眼眶旁还有一些瘦肉。不喜欢吃眼珠的丢掉也罢。
    
【水煮鱼】
    
来源:简食记(知乎)
     准备食材:草鱼(或黑鱼)1条,黄豆芽300克左右,火锅底料1块,郫县豆瓣酱1大勺,干辣椒40克,绿麻椒20克,盐1勺,白糖1勺,鸡精1大勺,蛋清1个,淀粉1大勺,食用油适量。
     步骤
    1:草鱼处理干净之后,从背部开刀,将鱼肉取下,片成厚片(每片0.3-0.4cm);鱼骨,鱼头斩成大块;分别用清水淘洗2-3遍,控干水分待用。
     2:先给鱼肉上浆,控干水分的鱼肉放在大碗内,加入盐,胡椒粉反复抓匀,随后打入一个蛋清搅匀,再加入适量淀粉抓匀。看见每片鱼肉上面都沾满浆液,再淋入一大勺清油搅匀,腌制30分钟。
     小贴士:提前将鱼肉腌制,可以先给鱼肉入底味;上浆能使鱼片更嫩滑,煮的时候不易碎;
     3:黄豆芽清洗干净,沸水下锅煮至断生,差不多4-5分钟。另起锅爆香葱姜干辣椒,随后下入黄豆芽煸炒一会,再加盐,鸡精调味,炒匀出锅垫在碗底。
     4:炒锅烧热,加入少许食用油,将鱼骨,鱼头下锅,小火煎制5-6分钟;看见鱼骨微微有点上色,随后加入多一些的热水,开大火煮5分钟。
     小贴士:做鱼骨汤时,要将鱼煎一会,表皮微微发干发黄即可;想要鱼汤更白,一定要加热水,而且要大火煮5-6分钟;
     5:开始调制汤底!炒锅加入清油烧热,依次放入麻椒,干辣椒,葱姜蒜,小火慢慢炒香;再加入火锅底料,郫县豆瓣酱,小火炒出红油,随后加入之前煮好的鱼骨汤,小火煮3-4分钟;再将里面的残渣过滤掉,加盐,鸡精,白糖调味;
     6:随后保持小火状态,将腌好的鱼片逐片下锅,全部下完后不要立即搅动,随即开大火煮至微沸,再用勺子轻轻沿锅边推动,彻底开锅后,就可以出锅了。用漏勺将鱼肉捞出,盛在有黄豆芽的大碗内。
     7:这时不要把汤汁立即倒入碗内,最好是用密漏勺把汤汁过滤一遍,之后再烧开就可以倒在鱼片上了!在上面撒上一把干辣椒,青花椒,蒜末,淋入热油,撒上一把香葱末,一小把白芝麻,就可以上桌了!
     小贴士:淋油时油温要高,不要低于7成(210度左右),这样才能彻底激发出料头的香味!
    
【麻辣鸭头】
    
来源:凤凰网
     原料:鸭头3斤、辣椒粉两大汤匙、花椒粉两大汤匙、郫县豆瓣酱、八角、草果、甘草、丁香、桂皮、小茴香、香叶、干辣椒6个、花椒粒20颗、老抽(取色)、生抽(取味)、蚝油、盐、糖、玉米油、姜片、蒜片、高汤。
    步骤:
     1、锅内下油中火烧到热;
     2、加入干辣椒、花椒粒、下姜片,蒜片翻炒出香味;
     3、再加入高汤、八角、草果、甘草、丁香、桂皮、小茴香、香叶、老抽、生抽、蚝油、盐、糖,转大火至整个卤汤滚,转小火1小时,香味四溢出,卤水搞定。
     技巧:先煮好卤水素有说道,因为鸭头的肉讲究的素丝丝入味,而且嚼的时候还是要有点劲道才好,但是煮的时间短的话(比如鸭头和卤水一起煮制),味道就进不去,而如果在卤水里煮太久又容易烂,所以卤水需先行!
    
【麻辣水煮鱼】
    
来源:163lady
     原料: 草鱼1000克、青笋类300克、精炼油150克、干辣椒节250克、花椒10克、老姜15克、大蒜10克、小葱10克、郫县豆瓣50克、料酒25克、胡椒粉3克、精盐2克、白糖2克、酱油2克、鸡精2克、水淀粉15克、鲜汤100克、醪糟汁10克
    制法:
     1、草鱼宰杀治净,取下净鱼肉,斜刀片成厚约0.2厘米的片,然后放入碗中,加盐、料酒、水淀粉和匀;鱼头及鱼骨斩成块;老姜、大蒜去皮洗净,切成姜蒜末;青笋类洗净,切成片;小葱洗净,切成葱花。
    2、锅置旺火上,烧精炼油至4成熟,放入干辣椒节、花椒、郫县豆瓣炒香上色,投入姜米、蒜米稍炒,掺入鲜汤,加盐、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醪糟汁、鱼头、鱼骨熬出味至熟。
    3、另锅置旺火上,烧精炼油少许,投入青笋尖加盐炒断生,盛入碗中待用。
    4、将熬出味的鱼头及骨捞出倒在青笋尖上,锅内汤汁烧沸,放入鱼片滑散氽熟,烹入味精和均匀,起锅盛入碗中,撒上葱花。
    5、锅内烧精炼油至5成熟,放入干辣椒、花椒、姜蒜米炒香,淋在葱花上即成。
    特点:肉质细嫩,麻辣不燥,鲜香醇厚,回味无穷
【麻辣豆腐】
    
来源:我很家常(下厨房)
     用料 : 豆腐 一块、 郫县豆瓣辣酱 一大勺、 花椒 一把、 油、 清水
    做法
     豆腐切边长为2厘米左右的小方块。 豆腐放置一段时间后可能会出水,注意沥干。(豆腐可随自己的口味选择老一点或嫩一点)
     锅先烧热,改小火,放入花椒略炸
     一大勺郫县豆瓣辣酱,小火炒出红油
     放入豆腐,轻轻推炒均匀。 豆腐易碎,动作要温柔一点儿 据说豆腐先焯水不易碎,大家可以试试。不过我不喜欢,觉得那样不入味,口感也变了。
     加入一些清水,量以没过豆腐为宜,大火烧开,改小火,加盖子焖煮几分钟。
     开大火收汁即可。
    
【麻辣牛肉】
    
来源:雷跃伟(美食博主)
     【原料】 牛臀尖肉500克(黄瓜条肉),豆油500克(实耗75克),大葱50克,生姜25克,精盐20克,酱油20克,料酒15克,白糖25克,花椒5克,芝麻10克(焙好),辣椒油5克,干红辣椒5克,味精5克,牛肉汤750毫升,芝麻盐15克。
    【制作过程】
     1、牛肉改成两个整齐的块;大葱去皮;洗净,剖开切成段;生姜切成片;干红辣椒洗净,去把、籽,切成1厘米长的节;芝麻焙好炒熟。
     2、牛肉用葱段、生姜片、精盐、料酒腌1小时,沸水旺火上笼蒸烂,取出晾凉,改切成4厘米长,1厘米宽的条。
     3、炸锅烧热,放入豆油,烧五成热,放入牛肉条,炸干水分,捞出,控油。
     4、锅内放豆油75克,烧热,放入花椒,炸糊后捞出,弃之。油稍凉一些,放入干红辣椒炸成紫黑色时,加入葱、姜炒一下,放入牛肉汤,加酱油、味精、牛肉条,用中等火力将汁收浓,汁尽时浇上辣椒油,撒上焙好的芝麻。
    5、食用时拣去辣椒、葱段和姜片,入盘。
    
【干煸牛肉】
    
来源:香哈
     准备食材: 制作干煸牛肉的首要步骤是准备食材。所需的主要食材包括:牛里脊肉800克、干辣椒适量、花椒适量、大蒜几瓣、生姜一块、香葱几根、芹菜适量、香菜少许、白芝麻适量。调味料则包括:盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡精、胡椒粉、玉米淀粉、食用油等。
     牛里脊肉是制作干煸牛肉的最佳选择,因为它肉质细嫩,易于熟透且口感鲜美。将牛里脊肉洗净后,顺着纹路切成粗条,这样切出来的牛肉条在烹饪过程中不易碎散。切好的牛肉条放入碗中,加入少许盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉,搅拌均匀后腌制15分钟,让牛肉充分吸收调味料的味道。
     干辣椒和花椒是干煸牛肉麻辣风味的关键。干辣椒剪成丝,花椒用小火炒香后碾碎备用。大蒜和生姜切片,香葱切段,芹菜和香菜洗净后切成段,备用。
     烹饪步骤
     一切准备就绪后,我们就可以开始烹饪了。
     1. 炒制牛肉:
     锅中倒入适量的食用油,油量要比平时炒菜多一些,因为干煸牛肉需要较多的油来保持牛肉的鲜嫩和口感。油温烧至五成热时,将腌制好的牛肉条放入锅中,大火快速翻炒。这一步的目的是将牛肉中的水分炒干,使牛肉变得紧实有嚼劲。炒制过程中,牛肉会逐渐变色,当炒至牛肉表面微焦、肉质紧实时,即可捞出沥油备用。
     2. 炒制香料:
     锅中留底油,放入大蒜片和生姜片,小火炒出香味。然后加入干辣椒丝和花椒碎,继续小火翻炒,直至辣椒变色、花椒香味四溢。这一步是制作干煸牛肉麻辣香味的关键步骤,一定要小火慢炒,避免辣椒和花椒炒焦。
     3. 合炒牛肉与蔬菜:
     将炒好的牛肉条重新放入锅中,与辣椒和花椒一起翻炒均匀。接着加入切好的芹菜段,继续翻炒。芹菜不仅能为干煸牛肉增添清新的口感,还能中和牛肉的油腻感。炒至芹菜断生后,加入适量的盐、白糖、鸡精调味,再淋入少许生抽提鲜。最后撒上香菜段和白芝麻,快速翻炒均匀后即可出锅装盘。
     烹饪技巧
     制作干煸牛肉时,掌握一些烹饪技巧能让菜品更加美味可口。
     1. 牛肉的切法:切牛肉时一定要顺着纹路切,这样切出来的牛肉条在烹饪过程中不易碎散,口感也更好。
     2. 腌制牛肉:腌制牛肉时加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油等调味料,不仅能让牛肉更加入味,还能使牛肉在炒制过程中保持鲜嫩多汁。
     3. 火候掌握:炒制牛肉时一定要用大火快速翻炒,这样能将牛肉中的水分迅速炒干,使牛肉变得紧实有嚼劲。同时,炒香料时也要用小火慢炒,避免辣椒和花椒炒焦影响口感。
     4. 蔬菜的搭配:芹菜和香菜是干煸牛肉的最佳搭档,它们能为菜品增添清新的口感和香气。此外,也可以根据个人口味加入其他蔬菜,如洋葱、青椒等。
     5. 调味品的用量:干煸牛肉的口味以麻辣鲜香为主,因此在调味时要适量加入盐、白糖、鸡精等调味品,以突出牛肉的鲜美和香料的麻辣味。同时,淋入少许生抽也能提升菜品的鲜味。
【麻辣羊肉】
    
来源:美食杰
     食材: 羊肉 400克、 青椒 1/4个、 红椒 1/4个、 黄椒 1/4个、 洋葱 1/4个、 葱 2段、 姜 3片、 料酒 1汤匙、 盐 2克、 糖 5克、 白胡椒粉 1克、 生抽 2大勺、 麻椒 1克、 孜然粒 1克、 孜然粉 少许、 蛋清 1/4个、 淀粉 2大勺
     步骤/方法
     1 小尾羊肉切成1.5cm左右的丁
     2 葱、姜切片,洋葱切粗丝、芹菜切片(忘了拍照了)
     3 羊肉入盆加葱、姜、洋葱、芹菜、生抽、料酒、盐、糖、白胡椒粉
     4 用手抓一抓,大约5分钟,抓到调料吸收(料酒要分次加,完全吸收后再加下一次)
     5 然后加入孜然粒、孜然粉、淀粉、蛋清
     6 再次抓匀腌制20分钟
     7 各种蔬菜切丁(要比羊肉丁小)
     8 干辣椒切段
     9 锅内加油烧至4、5成热,分次放入羊肉丁炸制
     10 定型即可捞出(不用完全炸熟)
     11 油温提高到7、8成热,再次下入肉点炸制表皮酥脆捞出
     12 锅内加少量底油,小火倒入辣椒和麻椒炒至紫色出香味
     13 倒入蔬菜丁
     14 转大火迅速倒入羊肉丁,撒入少许孜然粒、烹入少许生抽快速翻炒均匀即可出锅
    
【麻辣蛏子】
    
来源:香哈
     用料: 蛏子 500克、 青红椒 各一小块、 洋葱 小半只、 生姜 三四片、 大蒜 三四瓣、 葱 二三根、 郫县辣椒酱 一汤匙、 料酒 二汤匙、 清水 一小碗、 干红辣椒 五六根、 油 适量、 花椒 一小撮、 花椒粉 一小撮、 盐 一小撮
     做法
     1.蛏子买来先在盐水中养半天吐泥沙。也可滴些油吐沙。吐完泥用刷子刷干净蛏子表面的附着物。
     2.青红椒洗净切成小块,葱姜蒜和干红辣椒切丁,葱留葱白,洋葱切丝,花椒备用。
     3.煮一锅清水,加一汤匙料酒和几片姜煮沸关火,马上将蛏子放入焯至微张壳,迅速捞出沥水。这时检查蛏子有没有沙子,有沙用清水洗干净。把蛏子壳边上的脏线撕去。
     4.温油小火将花椒焙香。
     5.锅中加入葱白、姜丝、蒜末、干红辣椒丁、洋葱翻炒出香味。
     6.锅中加一勺郫县辣椒酱,煸出红油。
     7.锅中加入小半碗水,青红椒块放入翻匀。
     8.锅中放入蛏子大火迅速翻炒片刻,淋上一汤匙料酒、撒上些许花椒粉和盐,就可关火。
     9.关火前撒些许葱花,装盘享用。
     小贴士
     1、养蛏子的水可加盐,也可加几滴油吐泥沙。不同地方自来水水质不同,可能会让蛏子死了,最好从商贩处取些水回来养。
     2、海鲜本身带点咸味,再加上辣椒酱的盐份,可适当加盐,或者不加。
     3、焯蛏子是为了去腥,可以煮沸关火迅速焯,不会使蛏子焯太熟缩很小。蛏子爆炒时间不宜过长,影响肉质,所以最后一步才加入爆炒。
    
【麻辣五花肉】
    
来源:飞厨
     原 料: 五花肉1斤、土豆、葱姜蒜各适量、郫县豆瓣酱1大勺、辣椒适量、花椒适量、糖少许、盐少许、白酒少许
     操 作
     1、五花肉放入清水中浸泡半天,将血水泡出后,清洗干净,取部分葱姜切碎备用。
     2、五花肉放入一干净盆中,撒1小捏盐、撒葱姜末,加入一小勺白酒,腌制1个小时。
     3、取一平底锅,锅中不放一滴油,将五花肉正面向下平铺在锅底,放火上小火加热,随着加热的过程中,锅里发出兹兹的煎烤声音,一面熟了后再翻面煎,等到五花肉全熟了后,将五花肉取出。
     4、土豆去皮切薄片,用锅里剩的油小火煎土豆,等到土豆煎熟后同样铲出。
    
【麻辣干煸豆角】
    
来源:聪明小狐狸(搜狐)
     新鲜的长豆角、蒜末、干辣椒、花椒、盐、鸡精、酱油、白糖和少量的食用油。因为是第一次尝试,我仔细阅读了每一步操作,然后按照配方准备好所有食材。先把豆角洗干净,去掉两端的硬割口,切成长度适中的段;大蒜切成蒜末备用。接下来开始热锅,把锅烧热后倒入适量的油,油热后放入干辣椒和花椒,小火慢慢炒出香味,整个厨房瞬间弥漫着浓郁的辣香。
     炒香后,把豆角放进去,转中火不断翻炒,让豆角均匀受热,逐渐变得微微起皱,色泽变深。这个过程中,我发现豆角逐渐变得亮泽,香味也愈发浓郁。大概炒约5到8分钟后,加入蒜末、酱油、白糖、盐等调味料,继续翻炒,使调味均匀渗透到每一段豆角中。炒到豆角完全熟透,辣味和鲜香融合在一起,整个锅里散发出诱人的香气。
     终于出锅的那一刻,看到那色泽鲜亮、油润诱人的干煸豆角,第一感觉就是馋哭了!用勺子舀起一大勺,放在碗里,配上香喷喷的米饭,简直美味到爆炸!那种酥脆的口感,辣中带香,鲜味十足,每一口都令人回味无穷。香气在嘴里蔓延开来,令人忍不住一口接一口。
    
【麻辣甲鱼】
    
来源:畅享美食-茅先生(下厨房)
     用料 : 甲鱼 3斤左右1只、 五花肉 350克、 鹌鹑蛋 15只、 青毛豆 250克、 长红椒 3只、 青蒜苗 1把、 毛木耳 2朵、 菜籽油 100克、 郫县豆瓣酱 50克、 永川豆豉 10克、 麻辣火锅底料 20克、 干辣椒 10个、 青花椒+红花椒 各50粒、 十三香 5克、 白糖 3克、 大葱、老姜、蒜头 各适量、 陈醋、白酒、黄酒 各少许、 白胡椒粉 1克
     做法
     鲜活甲鱼一只,3斤左右,可以让商家帮助宰杀
     把甲鱼的内脏以及多余的肥油(肥油在四条腿根部)去除干净,肥油是腥味的来源,再将甲鱼脚趾甲剪掉,清洗干净,备用
     将宰杀后的甲鱼放入沸水锅中烫5秒钟左右,取出后将甲鱼壳的表层面黑膜撕下来,一定要撕干净,这层膜也是腥味的主要来源。
     然后再将甲鱼切块,烧一锅开水,焯一下,彻底去腥
     按配料表准备半斤青毛豆、三只长红椒、一把青蒜苗、干毛木耳2朵(泡发后很大);青蒜苗洗净切段、长红椒洗净去籽切小块、干毛木耳清水泡发3小时(中途换几次水), 毛木耳比黑木耳口感更加脆爽,非常棒! 毛木耳泡发好以后,切小朵,然后开水焯一下备用。
     按图及配料表备料,葱姜蒜切片,郫县豆瓣、豆豉、干辣椒剁碎,花椒清洗一下(洗后放置5分钟,以免炒料时发苦)
     按配料表准备350克左右五花肉、15只左右鹌鹑蛋
     鹌鹑蛋洗净后煮熟,拨掉外壳;五花肉加葱姜蒜料酒用开水焯开后小火煮3至5分钟,煮至五分熟
     把五分熟的五花肉切片,切成3至4毫米左右厚
     接着我们炒料:起油锅,先放100克菜籽油,油烧热后放入切好的葱姜蒜、郫县豆瓣、豆豉、干辣椒、花椒,中小火炒3分钟;接着放入火锅底料,中小火 再炒2分钟;然后依次老陈醋、白酒、黄酒喷香,再炒1分钟
     按着把切片的五花肉放进去大火翻炒2分钟
     然后再放入甲鱼块
     大火继续翻炒2分钟
     接着加500毫升左右的水(水稍微多一点较好)、2克白糖、5克十三香,盖上锅盖煮开
     煮开后加入青豆、鹌鹑蛋,再煮开,煮开后中小火煮15至20分钟左右,至甲鱼酥软,中途记得翻几次,以免粘锅底。
     甲鱼酥软后再放入毛木耳,煮开后1分钟
     最后放入青蒜苗、青红椒,大火翻炒1分钟
     OK了,撒上白胡椒粉,可以起锅了!
    
【麻辣海鲜大咖】
    
来源:Tina厨房日记(豆果美食)
     用料: 鲍鱼4只、 梭子蟹2只、 八爪鱼250克 、皮皮虾500克、 罗氏虾500克、 基围虾500克、 花蛤500克、菜籽油适量、 葱姜蒜适量 、金标蚝油1勺、 特级极味鲜2勺、 干辣椒小半碗、 花椒15克 、香叶1片、 八角1个、 郫县豆瓣酱1勺、 火锅底料100克 、冰糖30克、 葱花适量 、芝麻适量
     做法
     步骤1 所需食材:鲍鱼,梭子蟹,八爪鱼,皮皮虾,罗氏虾,花蛤,外婆乡小榨菜籽油,葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,香叶,八角,郫县豆瓣酱,火锅底料,生抽,蚝油,冰糖,葱花,白芝麻
     步骤2 花蛤放盐水吐沙,八爪鱼,罗氏虾和皮皮虾洗净备用,鲍鱼处理去掉肝胆,切花刀洗净备用
     步骤3 花蛤蒸15分钟;八爪鱼,基围虾和皮皮虾,鲍鱼蒸10分钟,梭子蟹蒸20分钟,蒸好后摆盘
     步骤4 锅中倒入外婆乡小榨菜籽油,自带浓郁的小榨风味,用它来炒制菜品,香味更浓郁,色泽也会更好看哦
     步骤5 放入葱姜蒜,香叶,八角,花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,冰糖爆炒出香味
     步骤6 再放入一块火锅底料,继续翻炒至底料炒化,用外婆乡小榨菜籽油来炒制底料,更能激发出鲜香麻辣的口味,这也是这道菜好吃的关键~~
     步骤7 倒入大量清水,2勺生抽,1勺蚝油调味
     步骤8 煮开后在煮5分钟,让汤汁充分释放其鲜香之味后,捞出料渣
     步骤9 把汤汁倒在海鲜上,让汤汁和海鲜完美融合
     步骤10 撒上白芝麻,葱花和干辣椒,再次浇入热的外婆乡小榨菜籽油来激发食材的鲜味,给菜品增香增鲜,让整道菜的再次升华
     步骤11 不管是家庭聚餐还是好友聚会,来上这么一道菜有面儿又满足
     步骤12 麻辣过瘾,越吃越上头~~吃完海鲜还能加热涮菜,吃完暖和和
     步骤13 快来和朋友/家人约一场麻辣海鲜大咖吧!
    
【川北凉粉】
    
来源:搜狗百科
     1、绿豆2500克洗净,用清水浸泡约8小时,再洗一次并换清水,用石磨或磨浆机磨成粉浆。然后用箩筛将粉浆过滤以除净料渣,随后将粉浆装入缸内,沉淀约2小时,滗去上面的黄水不用,留下面的白粉,再加入清水1250克搅匀。
     2、韭菜叶500克洗净,舂成极细的茸,再加清水250克调匀,去渣取汁;白矾15克用清水溶化。然后将韭菜叶和白矾水一起加入粉浆内,搅拌均匀。
     3、铁锅置火上,掺入清水烧开并保持微沸。取圆形铝制平底烫锅一只,先在锅底抹少许色拉油,再舀入粉浆在锅内荡平约3毫米厚,随即将烫锅微微倾斜,让铁锅中的沸水流入烫锅内并从粉面流过,片刻,即将粉浆烫熟,之后连粉带烫锅一起放入清水中漂凉,即成片粉,依法逐一制完。米凉粉—制作
     4、大米2500克淘洗净,用清水浸泡6~8小时,另换清水2500克,用石磨或磨浆机磨成米浆。
     5、铁锅置大火上,倒入米浆,边烧边用搅棒不停地搅动,煮至米浆半熟时,加入浓度为2%的石灰水35克,继续搅动,当用搅棒挑起米浆呈片状流下时,改用小火保温,继续搅动约25分钟,即熟。
     6、面盆用开水洗净,在盆内抹少许色拉油,将煮熟的米浆舀入面盆内,待冷却后再翻扣于案板上,即成米凉粉。
     旋子凉粉
     将制好的白凉粉用“旋子”旋成小筷子头粗的丝条,装入碗内,加入姜汁、蒜泥、葱花、精盐、酱油、白糖、醋、味精、黑芝麻油、红油,即成旋子凉粉。
     刮条凉粉
     凉粉要用绿豆制的淀粉为原料。先将绿豆淀粉用水化开搅匀,锅内盛水烧开,待将要开时将化匀的绿豆淀粉倒入,边倒边搅,搅均匀后,盛入大瓷盘中晾凉,放入凉水浸泡,即成凉粉。吃时用刮挠(一种刨凉粉的工具)沿着凝结的凉粉刨出条,放入碗内,浇上好酱油、醋、蒜泥和胡萝卜丝、芝麻酱、辣椒油拌和,这种凉粉叫刮条。还有用刀切成小长条块的,也是浇上面的佐料食用。买一包绿豆粉,以1比6的比例加水放在火上煮,一定要不停的搅拌,至沸腾,放凉后切片入盘,加入蒜末,醋即可。
    
【麻辣千张】
    
来源:msn
     先得备齐家伙什儿。千张切成细丝,金针菇洗干净,莴苣切丝,要是家里没莴苣,换成其他青菜也行。猪肉切薄片,喜欢细腻口感的可以用肉沫。葱姜蒜切好,抓一把干辣椒和花椒粒,火锅底料一小块,豆瓣酱一勺,再来点酱油、蚝油、盐和白芝麻。这阵仗,摆开就是一桌好菜!
     做菜第一步,热锅烧油。油热了,把猪肉片丢进去炒熟,肉香一出来,立马下葱姜蒜爆香。接着加一勺豆瓣酱和火锅底料,炒到红油冒出来,香味直冲鼻子。这一步特别关键,火候得掌握好,不然香味出不来,菜就少了灵魂。
     炒出红油后,加点水进锅。别太多,刚好能淹过食材就行。放点盐、酱油、蚝油调味,水烧开后,先把金针菇和莴苣丝丢进去烫一分钟,捞出来垫在碗底。这么做是为了让蔬菜保持脆爽,口感更好。
     接下来是千张丝的主场。把它放进锅里煮三分钟,时间长一点是为了让千张吸满汤汁的味道。千张这东西,煮得越透,味道越香,嚼起来满嘴都是汤汁的鲜辣。
     煮好的千张丝连汤带水倒进碗里,铺在蔬菜上。上面撒点蒜末、葱花和白芝麻,点缀一下,颜值立马拉满。别急,还差一步!另起一口锅,烧点热油,先把花椒粒丢进去炸香,捞出来扔掉,免得吃的时候咬到。接着放干辣椒段,炸到微微焦香,直接泼在蒜末和葱花上,滋啦一声,香气瞬间炸开!
     想让千张更入味?小窍门得记住。千张丝得单独多煮一会儿,吸足汤汁才够味。蔬菜烫太久会软趴趴,所以得快进快出,保持脆口。花椒粒嫌麻烦?直接撒点花椒粉,浇热油一样香。做菜嘛,灵活点,厨房就是你的舞台!
    
【麻辣鸡】
    
来源:翡小翠(下厨房)
     用料 : 鸡全腿 1只、 小葱 1根、 姜片 3片、 料酒 1汤勺、 花椒 1汤勺、 冰水 1升
     做法
     首先,拿一只稍大的碗,把一片姜,一瓣蒜剁碎,用少许凉开水浸泡一小时。将1升凉开水提前冷藏起来
     鸡全腿洗净,入锅里,加水没过鸡腿,加入一汤勺干花椒、一汤勺料酒、一个小葱结、三片老姜,大火煮开后转小火煮5分钟。关火,焖半小时。全程盖着盖子。
     取一只大碗,倒入冰水,将鸡腿捞出来放入冰水中。如果不够冰,那就加冰块,冷热相激,可以使鸡皮脆爽,鸡肉嫩滑。鸡汤留着备用。
     泡冰水的时候打调料,在刚才泡姜蒜水的碗里,调入:3茶勺盐、1茶勺鸡精、1汤勺花椒粉、1汤勺糖、4汤勺生抽、1汤勺老抽、1汤勺香醋、2汤勺辣椒面、2汤勺藤椒油、1汤勺芝麻油,搅匀。
     加入一大勺鸡汤,搅匀。最后加入8汤勺辣椒油,拌匀
     把砍刀磨磨快,手起刀落,将鸡腿砍成薄薄的片,如果刀工不过关,就砍大块好了。正宗鬼城麻辣鸡就是要薄片的。
     码盘,淋调料,浸泡半小时后再吃。
     小贴士
     麻辣鸡的调料里一定要用到辣椒面,而且要浸泡一阵再吃,才是正宗的鬼城麻辣鸡。
    
【麻辣猪蹄】
    
来源:喂猪的农民(知乎)
     一、卤猪蹄做法:
     主料:猪蹄两只
     香料:桂皮8克、八角8克、香叶3克、白芷3克、白蔻2克、草果6克、小茴香3克、花椒3克。
     注:将以上香料用温水浸泡10分钟,捞出沥干水分,装入香料袋,备用。
     蔬菜料:洋葱50克、芹菜50克、胡萝卜50克、香菜20克。
     调料:料酒90克、生抽酱油55克、草菇老抽20克、干辣椒50克、鲜花椒40克、厨邦鸡粉33克、冰糖80克、盐28克、鲜小米辣5克、花椒面3克。
     详细制作流程:
     1、先将猪蹄用喷枪或者燃气灶烧烤一遍,放入清水中浸泡,用钢丝球洗刷干净,备用。
     2、处理干净的猪蹄放入锅中加入适量清水淹没,再加入适量葱段、姜片、料酒焯水,大火烧开后,撇去浮沫,焯水5分钟后,取出,取出后冲洗干净。备用。
     3、锅中加入适量清水(大约3000克,能够淹没猪蹄即可)水烧开后放入香料包和洋葱50克、芹菜50克、胡萝卜50克、香菜20克,再加入生抽酱油50克、料酒80克、冰糖80克、老抽20克、鸡粉30克、食盐25克,再次烧开后放入焯好水的猪蹄大火卤20分钟后转中火卤50分钟左右,捞出,放凉,备用。
     二、麻辣猪蹄炒制方法:
     1、将猪蹄放凉后切块,拍上少许干淀粉,再加入七成热油锅中炸制大约5分钟(炸至外边酥,金黄色)即可捞出,再将鲜花椒40克,下油锅中炸10秒后捞出,备用。
     2、料汁:将料酒10克、生抽酱油5克、精盐3克、鸡粉3克放入碗中调匀,备用。
     3、炒锅中加入适量植物油,放入干辣椒50克、鲜小米辣5克,炒出香味后,加入炸好的猪手、在放入炸过的鲜花椒40克、花椒面3克和料汁用中火继续煸炒1分钟即可出锅。
    
【麻辣虾】
    
来源:南食
     用料: 海虾 8个、 郫县豆瓣酱 30克、 豆酱 20克、 盐 适量、 料酒 10克、 葱姜蒜 适量、 小米椒 3-4个、 麻椒 适量、 白糖 1小勺
     做法
    1.将大虾虾须剪掉,背部剪开去掉虾线!
    2.放入盐,料酒,生抽抹均腌制半小时!
    3.锅热放入适量油,将虾两面煎至变色出锅,煎至一下是为了让虾的皮酥脆!
    4.郫县豆瓣酱,与豆酱备好!
    5.另起锅,锅热倒入适量油,放入葱姜蒜沫,麻椒,小米椒小火炒香!
    6.放入所有酱料继续翻炒,炒出红油!
    7.利用酱料的碗倒入半小碗水,加入少量盐,白糖调均倒入锅里!
    8.将虾放入翻炒均匀盖上盖闷至五分钟!
    9.带汤汁收干,撒些鸡精出锅装盘!
    
【麻辣鸡丝】
    
来源:蟹小厨的美食频道(知乎)
     食材准备:鸡胸肉、葱花、生姜、干辣椒、芝麻、蚝油、料酒、食盐、食用油
    步骤:
     1、准备好以上所需要的各种食材并且清洗干净,葱花切成段、生姜剁碎,干辣椒切成丝,装入盘中备用;
     2、锅中加入适量的清水,冷水时就要放入鸡胸肉,再加入几根葱白、姜片、花椒和适量的料酒去腥,开大火将水煮开,水煮开后,撇去水上的浮沫杂志之后就盖上盖子,转用中火煮15分钟;
     3、鸡胸肉煮好之后,用清水冲一下鸡肉表面,放凉后把鸡胸肉撕成较粗一点的丝;
     4、鸡胸肉进行调味,加入1勺十三香、2勺生抽1勺蚝油,用筷子翻拌均匀之后,再倒入两勺淀粉翻拌均匀,使得淀粉均匀得裹在鸡胸肉上;
     5、锅中烧油,油烧至五六成热之后,倒入鸡胸肉,注意要用小火慢慢将鸡胸肉丝中的水分炒干,这时倒入花椒、干辣椒继续翻炒出香味,最后在出锅之前再撒上少许葱花和芝麻,翻炒几下之后就可以出锅装盘食用了。
    
【麻辣香锅】
    
来源:大北鼻(美食天下)
     主料: 金针菇 适量、 豆角 适量、 木耳 适量、 藕片 适量、 土豆片 适量、 豆腐干 适量、 火腿片 适量、 虾 适量、 各种海鲜丸 适量、 鱼肉肠 适量
     辅料: 青椒段 适量、 蒜片 适量、 姜 适量
     配料: 火锅底料 适量、 郫县豆瓣酱 适量、 花椒 适量、 干辣椒 适量、 大料 适量、 香叶 适量、 草果 适量、 豆蔻 适量、 丁香 适量、 小茴香 适量
     1 把食材中除了除了火腿(或者五花肉)依次放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料稍微煮就行,不要煮软了。
     2 把火腿或者五花肉用油炒一下,盛出备用。
     3 做五香油,我觉得这个是麻辣香锅香的关键:先在锅中放入油,将花椒、干辣椒、大料、香叶、草果、豆蔻、丁香、小茴香放入;
     4 用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,之后捞出香料留油;干辣椒放入五香油中,炸香,用小火慢炸,油变红香味出来以后就马上捞出来,沥干油待用。
     5 将火锅底料、郫县豆瓣酱加入五香油中,炒出红油和香味。
     6 之后加入青椒段、姜蒜片,继续炒香。
     7 依次放入材食,不易熟或不易入味的的先放,好熟易入味的后放,翻炒均匀,再加入料酒,并将事先炸过的干辣椒放入一起炒。之后加入糖、盐、鸡精调味,炒匀;
     8 用大碗盛出洒上芝麻和香菜即可。(因为我用的芝麻是生芝麻,所以我是出国前撒的芝麻,出锅后撒的香菜)
     9 铛铛铛铛~~~麻辣香锅就大功告成啦!!
     小窍门
     里面的食材可以按你的喜好口味添加,吃素的朋友也可以选择全素的食材,爱吃肉的可以加些肉片之类的,不过食材最好不要太杂,
     注意:
     1、煸香料的油,多放一下,能更充分的将各种配料的味道更好的融合在一起。而且麻辣香锅这道菜,油少了肯定是不好吃滴。
     2、麻辣香锅的大部分材料都需要事先处理,用水焯熟或者用油炸熟,便于快速翻炒。处理好的食材要沥干水分,不然做出的麻辣香锅会有水,影响口感。
     3、千万用小火煸香料,否则就苦味了。
    
【麻辣小龙虾】
    
来源:挪红美食(搜狐)
     核心调料配方 (以2-3斤小龙虾为例)
     这份配方的特点是麻、辣、鲜、香,层次丰富,可以根据个人口味微调。
     1. 基础爆香料:
     食用油:150-200ml (建议菜籽油或大豆油,油要多一些才香)
     大葱段:1根
     姜片:5-6片 (厚一点)
     大蒜瓣:10-15瓣 (拍松或整粒,喜欢蒜香可以多放)
     洋葱块:半个 (增香提甜)
     2. 核心香料 (提供复合香气):
     干辣椒段:30-50克 (根据辣度喜好选择,推荐二荆条+子弹头/新一代混合,剪段去籽或留部分籽增辣) - 辣度灵魂
     花椒:15-25克 (推荐青花椒+红花椒混合,麻度更立体) - 麻度灵魂
     八角:2-3颗
     桂皮:1小段
     香叶:3-4片
     小茴香:1小勺 (约5克)
     草果:1颗 (拍破去籽)
     丁香:3-4粒 (不可多放)
     白蔻:3-4颗 (拍破)
     山奈/沙姜:2-3片 (可选,增加特殊香气)
     3. 核心酱料 (提供风味基底):
     郫县豆瓣酱: 2-3大勺 (约40-60克,是红油和底味的关键,选品质好的) - 咸香红油灵魂
     火锅底料: 50-80克 (推荐牛油麻辣火锅底料,如大红袍、名扬等,省事又提味) - 风味加速器
     豆豉: 1大勺 (约15克,剁碎,增加酱香和醇厚感) - 醇厚感来源
     生抽: 2-3大勺 (约30-45ml,提鲜增咸)
     老抽: 1大勺 (约15ml,主要用于上色)
     料酒/啤酒: 1小碗 (约150ml,去腥增香,啤酒效果更佳)
     糖: 1-2茶匙 (约5-10克,中和辣味,提鲜,非常重要!)
     盐: 适量 (最后根据咸淡调整,豆瓣酱、火锅底料、生抽都有咸度)
     4. 增鲜提味 (可选但推荐):
     蚝油:1大勺 (约15ml)
     鸡精/味精:少许 (可选,提鲜)
     5. 收汁增香:
     啤酒或高汤/热水:500-800ml (没过大部分小龙虾)
     香油/藤椒油:1小勺 (出锅前淋入)
     香菜段/芹菜段:适量 (出锅前或出锅后撒)
     详细制作步骤
     第一阶段:处理小龙虾 (至关重要!)
     1. 刷洗: 买回的小龙虾先用流动水冲洗几遍。用硬毛刷(牙刷也行)仔细刷洗虾腹、虾钳、虾壳缝隙处的泥沙污垢,特别是腹部。多换几次水直到水清澈。
     2. 浸泡吐沙: 放入盆中,加足量清水,倒入几勺盐和少许白醋或食用油,浸泡30分钟-1小时,让虾进一步吐沙。
     3. 去虾线/虾肠: 捏住小龙虾尾部中间的尾翼,左右拧动一下,然后轻轻抽出虾线(虾肠)。这是脏东西的主要来源,强烈建议去除!
     4. 处理头部 (可选但推荐):
     方法一 (去胃囊): 用剪刀从虾头眼睛后方约45度角斜剪下去,剪掉头顶前端1/3左右,露出黑色囊状物(胃囊),用剪刀尖挑掉或水流冲掉,保留虾黄(黄色部分)。
     方法二 (整头保留): 如果怕麻烦或想保留更多虾黄,也可以不剪头,但一定要刷洗干净,并且确保彻底煮熟。
     5. 开背 (可选): 为了更入味,可以在虾背中间剪开一道口子(不要剪断)。新手或怕麻烦可省略。
     6. 沥干: 处理好的小龙虾再次用清水冲洗干净,沥干水分备用(可以用厨房纸巾吸一吸,防止下锅溅油)。
     第二阶段:炒制麻辣小龙虾
     1. 宽油滑锅 (可选): 锅中倒入比平时炒菜多很多的油(约150-200ml),烧至七八成热(微微冒烟),将沥干水的小龙虾分批倒入,快速炸约30秒-1分钟,看到虾壳变红亮即可捞出沥油。这一步能使虾肉更紧实、虾壳更红亮,并锁住水分。如果嫌麻烦或油多,此步可省略,直接进入下一步煸炒。
     2. 煸炒小龙虾 (如果省略了滑油): 锅中放足量油(约100-150ml),烧热后放入沥干水的小龙虾,中大火翻炒至全部变红,虾壳变得有些酥脆,盛出备用。
     3. 炒制底料 (关键步骤):
     锅中留底油(如果油不够可再加一些,约50ml),中小火烧热。
     先放入大葱段、姜片、大蒜瓣、洋葱块,慢慢煸炒至葱姜蒜边缘微黄、香气四溢。
     加入所有干香料 (花椒、干辣椒段、八角、桂皮、香叶、小茴香、草果、丁香、白蔻、山奈等),继续用小火耐心煸炒2-3分钟,炒出浓郁的复合香料味,注意别炒糊。
     加入剁碎的豆豉,翻炒均匀。
     转中小火,加入郫县豆瓣酱,用锅铲慢慢推炒,把豆瓣酱的红油彻底炒出来,炒香炒透(约2-3分钟)。这一步是红油和底味的关键!
     加入火锅底料,继续翻炒至牛油融化,与豆瓣酱等调料充分融合,香气扑鼻。
     4. 合体入味:
     将炸过/煸炒过的小龙虾倒回锅中。
     转大火,快速翻炒均匀,让每一只虾都裹上红亮的酱料。
     沿锅边淋入料酒或啤酒,快速翻炒去腥。
     加入生抽、老抽、糖,翻炒均匀。
     5. 炖煮收汁:
     倒入啤酒或高汤/热水,水量要能基本没过小龙虾。
     大火烧开后,尝一下汤底味道(注意很烫),根据咸淡补充适量盐(谨慎添加,因为酱料咸)。如果喜欢,可加入蚝油、鸡精。 盖上锅盖,转中小火焖煮15-20分钟。让小龙虾充分吸收麻辣汤汁的精华。 打开锅盖,转中大火收汁。汤汁不用收得太干,要留一些浓郁油亮的汤汁,蘸着吃或者拌面都绝了!
     6. 出锅增香:
     关火前,淋入少许香油或藤椒油增加复合香气。 可以撒入一些香菜段或芹菜段翻炒均匀(可选)。 关火,盛出装盘(最好用深盘,能装汤汁)。
    贴士
     1. 清洗是王道! 务必反复刷洗,去虾线(虾肠),建议去胃囊。这是吃得放心美味的基础。
     2. 香料处理: 干辣椒剪段后,怕太辣可以抖掉部分辣椒籽。花椒用青红混合更佳。草果、白蔻拍破更容易出味。
     3. 火候控制: 炒香料和豆瓣酱时务必用中小火,慢炒出香出红油,火大了容易发苦发黑。最后收汁时用中大火。
     4. 咸度掌控: 豆瓣酱、火锅底料、生抽都含盐,加盐前一定要尝味道!宁少勿多,淡了可以补救,咸了就难办了。
     5. 用啤酒代替水: 啤酒能更好地去腥增香,并带来独特风味,是家庭版的秘诀之一。
     6. 糖的作用: 糖不仅能提鲜,更能中和辣味,平衡口感,让味道更醇厚柔和,必不可少。
     7. 浸泡更入味: 关火后如果不急着吃,可以让小龙虾在汤汁里浸泡15-30分钟再盛出,会更入味。
     8. 配菜: 可以在最后收汁阶段加入一些容易熟的配菜,如黄瓜条、土豆条、年糕、魔芋结等,吸饱汤汁超好吃!
     9. 终极伴侣: 吃完小龙虾,剩下的汤汁千万别倒掉!煮一碗面条拌进去,就是无敌美味的“龙虾面”!
    
【麻辣蟹】
    
来源:熙爸熙爸(下厨房)
     用料: 蟹 6只、 葱,姜,蒜,鲜辣椒,干辣椒,柠檬,树树番茄 、 料酒,蚝油,番茄酱,麻辣酱,干花椒 勺
     步骤 1 配料洗净,切片备用。
     步骤 2 螃蟹用水冲洗,杀后认真刷洗干净,大夹子敲裂备用。
     步骤 3 油热,花椒下锅小火炸1分钟,捞起不用,依次放入蒜,姜,干辣椒,鲜辣椒,麻辣酱爆香,放入螃蟹大火炒,陆续加入料酒,耗油,番茄酱,柠檬和树番茄,适量清水,抄到入味,起锅前加入葱。
     步骤 4 起锅装盘摆型
     步骤 5 配上一杯全汁干白葡萄酒。
    小贴士
     突出麻,辣味,因耗油,麻辣酱有盐味,所以不用放盐。
    
【麻辣鸡块】
    
来源:秒搜百科
     将鸡肉洗净,切成小块,用料酒和少许盐拌匀,腌制15分钟左右。这样可以让鸡肉更加入味,也能去除腥味。
     将红辣椒和青辣椒洗净,切成小段。将大葱洗净,切成段。将生姜和大蒜剥皮,切成片。
     锅中加入适量的油(约三汤匙),热油后加入花椒籽或者花椒粉(约一茶匙),小火炸出香味和红油。然后捞出花椒备用。
     锅中留少许油(约一汤匙),加入腌好的鸡肉,大火快速翻炒至变色。加入适量的盐(约半茶匙)和糖(约一茶匙)调味。
     将炒好的鸡肉倒入干锅中,加入适量的水(没过鸡肉即可),盖上锅盖,大火煮开后转小火炖10分钟左右,让鸡肉更加鲜嫩多汁,也能吸收汤汁和香料的味道。
     锅中再加入少许油(约半汤匙),加入辣椒段、大葱段、生姜片和大蒜片,大火快速翻炒至断生。加入适量的盐调味。
     将辣椒倒入干锅中和鸡肉拌匀。最后撒上花椒点缀。一锅麻辣鸡块就做好了,趁热享用吧!
    
【麻辣花甲】
    
来源:拾柒(知乎)
     【原材料】 花甲、二荆条、小米椒、青花椒、葱、蒜、姜、酸辣椒、干辣椒
     【调料】 料酒、老抽酱油、盐、胡椒粉、味精。
     【做法】
     1、花甲买回来先焯水,锅里放水放一勺盐煮开,这是为了花甲开壳吐沙。
     2、煮开后待壳全部张开,倒进盆里反复洗,多换几次水洗,把泥沙洗干净备用。
     3、然后把辣椒、葱姜蒜切好备用。
     4、锅里放油,油热后放入切好的作料下锅炒,待炒香后放入煮好的花甲翻炒,然后依次倒入料酒、老抽、放盐翻炒,然后加入一点水。
     5、待汤汁收干,放入一点胡椒粉一点味精,洒上葱段就可以出锅了,口水直流的爆炒花甲就做好啦!
    
【麻辣鸡腿】
    
来源:华声在线
     一、选材关键:好料出好味
     鸡腿挑选: 选鸡中段,大小均匀(约200g/个)表皮微黄有光泽,按压有弹性备料清单:主料:鸡腿6个香料:干辣椒段、花椒粒、蒜末、姜片调料:郫县豆瓣酱、料酒、生抽、糖
     二、预处理:锁住肉汁的秘诀
     去腥三件套: 鸡腿划刀后冷水浸泡30分钟加1勺料酒+姜片焯水(水沸即关火)冰水激凉使肉质紧实
     三、炒料五步法:香而不燥的关键
     冷油润锅:菜籽油烧至冒青烟关火降温下豆瓣酱:小火炒出红油(约2分钟)爆香辅料:姜蒜末炒香后放干辣椒段花椒点睛:最后撒花椒粒翻炒10秒混合鸡腿:倒入鸡腿裹匀酱料
     四、火候掌控:嫩滑不柴的秘诀
     分段加热法: 大火快速翻炒使表面焦化转中小火焖煮5分钟开盖收汁至浓稠(约3分钟)
     五、灵魂装盘:层次感打造
     盘底垫焯水豆芽鸡腿肉撕成条状摆放淋酱汁+撒花生碎+香菜点缀
    
【麻辣鲍鱼】
    
来源:乐做菜
     鲍鱼 随意、 葱蒜 少许、 麻椒粒 少许、 花椒粒 少许、 辣椒 少许、 蚝油 少少
     第1步.鲍鱼已经,切花儿。
     第2步.放入蒸锅。蒸7、8分钟。蒸出的鲍汁备用。
     第3步.炒锅热油,加入麻椒粒,花椒粒,炒香。
     第4步.麻椒粒花椒粒扔掉。然后加入葱花蒜片,辣椒,炝锅。
     第5步.加入鲍鱼,加入少少蚝油,加入备用的鲍汁,翻炒均匀,速度出锅。
     第6步.这样就做好了,下次有机会给大家做下辣炒的海鲜。
     小贴士
     鲍鱼千万不要蒸时间长了!不然会变硬,咬不动。鲍鱼下锅翻炒也要尽快出锅。
    
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